Hommes et femmes traversent souvent aux environs de la quarantaine une crise dite « du milieu de la vie ». André Daigneault s'efforce d'en expliquer les mécanismes et les enjeux.
À retenir
* La crise du milieu de la vie, une chance à saisir, un moyen salutaire pour l'épanouissement personnel.
* Une crise d'identité : comment devenir soi-même en vérité ?
* Une introspection pour trouver ce que l'on est en profondeur
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